허허 웃으며 슬슬 걸어가는 인생길

이집의 가격표를 보시면 아시겠지만 가격이 무척이나 저렴합니다.맞습니다. 이집은 밑반찬 별로 안주고 단품으로 승부합니다.그런데 그 단품의 양이 어마무시하지요.수족관 상태는 뭐 좀 그래보였으나 가격이 착하니깐요.일단 주문을 완료하면 장류와 당근썬것들 그리고 계란찜 달랑 나옵니다. 참 저렴한 츠끼다시죠? 그렇지만 막상 메인이 나오면 입이 쩍 벌어집니다.이것이...

위의 동영상을 참조하여(순번대로 되어있지 않으니 아래의 순번에 맞추어 설명을 잘 듣고 따라한다.)1. 스쿼트 2. 런지3. 사이드 크런치4. 윗몸일으키기5. 아치자세6. 코어운동 옆구리운동7. 수퍼맨운동초보자는 30초 동안 수행후 30초를 쉬어준다.숙달되면 1분 수행 1분 휴식으로 바꾸어준다.몸에 자세가 배기전에는 영상의 설명을 듣고 천천히 정...

수년을 만났는데 전혀 공감대도 없고 친근감도 없고몇번 만나지 않았는데 서로 아끼게 되고 화제가 같고그것이 인연이겠지요.최광도라는 무술을 만드신 최광조 총재님이 바로 제게는인생과 무술의 스승님이자 멘토중의 한분이십니다.얼마전 한국에 오셔서 며칠전 제가 찾아뵈었는데 점심을 사주셔서맛나게 먹었습니다.점심메뉴인 갈비탕인데 여기도 수원 왕갈비처럼 갈비가 엄청 크...

심야에 들러 하필 커피를 마시게 된 청담동의 탐엔 탐스 모습이다.왜 밤에 커피를 마시게 되었을까? 밤에 커피를 마시면 숙면에 지장을 받는 사람인데 말이다.그것은 아마 운전을 하기 위해서? 술을 깨기 위해서? 이야기를 하기 위해서?어느새 커피는 우리들 일상에 여러가지 이유로 깊게 파고 들어 왔다.앉아 이야기를 나누다 보니 수많은 사람이 심야에도 불구하고 ...

시연자는 아무래도 선천성 장애거나 감전등의 생활사고로 사지수족이 절단된 경우인듯 한데어떤 경우든 대단하다.걸음걸이 예법, 그리고 연무에 있어서 기세나 형의 이해 완급 모든 것이 빨간띠에 모자람이 없다.검은띠 유단자로 봐야겠다. 그리고 불편한 수족으로 놀라운 균형감각을 보여준다.시연자가 하는 형은 가라테의 자온(일본어로 지온)인데 우리나라 태권도 유단자들...