태그 : 중년에 요약보기전체보기목록닫기

1

2일차 트레이닝

오늘 트레이너 과정 이틀차 교육을 받았다. 다행히 어제처럼 토나오고 경련이 일어나는 일은 없었지만석추공을 할 때 자세가 잘못되어 손목이 무척 아팠다.나중에 웅보를 하는데 완전 기진맥진한데 손목이 아파서 시간도 많이 걸리고...무인의 몸은 칼과 같아서 평소에 잘 갈아줘야 유사시에 잘 써먹는 법...사부님께서 시키면 다 이유가 있는것이지...죽어라고 해보는...
1